这13种症状提示你身体需要补充优乐肽了!
时间:2019-10-15 分类:尚赫产品 来源:尚赫

钙,是我们人体需求量最大的宏量的微量元素,缺乏它会引发诸多的疾病。有一句顺口溜说的非常形象:“男人缺钙雄风不在,女人缺钙衰老变快,小孩缺钙成长不快,老人缺钙小心摔坏!”

以下13种症状,说明你的身体需要补充钙锌硒了!


1)‍‍骨质增生‍‍

长期缺钙,而引发骨钙大量溶解到血液,部分钙杂质沉积在局部关节部位,导致骨质增生,使椎间隙变窄,引发椎突出关节及椎板重叠,软骨磨损。


2)‍‍肩周炎‍‍

发生低血钙时,钙质从骨骼中释出,进入平滑肌细胞时,造成平滑肌收缩或痉挛,产生疼痛及肩关节活动障碍。‍‍‍‍‍‍‍‍


3)‍‍龋齿

钙是构成牙釉质和牙骨质的主要成分,龋齿会造成牙齿硬组织脱钙,软组织崩解,形成龋洞而感染牙髓,人体缺钙就会加快‍‍这一过程。‍‍‍‍‍‍

4)‍‍糖尿病‍‍

人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足,从而加重糖尿病病情。持续性高血糖会造成排尿增多,使大量钙质随尿排出,引起血钙降低,进而加速骨钙析出,出现骨质疏松。骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右,钙缺乏是糖尿病并发症之一。‍‍


5)‍‍肥胖症

内分泌紊乱造成的低血钙是肥胖症发生的因素之一。低血钙易刺激下丘脑调节摄食活动的神经核,使人总有饥饿感,引发进食过多,导致肥胖症。‍‍‍‍‍‍‍‍


6)‍‍动脉粥样硬化‍‍

自骨骼中游离出来的钙离子沉积在血管壁上,促进动脉粥样硬化的发生。另外,高血压,高脂血症也会引起钙离子进入细胞增多,引起细胞坏死,血小板及巨嗜细胞集中而引起动脉粥样硬化,导致动脉内胆固醇增加,增加钙盐沉积。‍‍


7)‍‍高血压

钙摄取量与高血压发病呈反比关系。钙缺乏会促进血压的升高,钙调节激素直接控制血清钙的水平,同时间接地起着血压调节作用。缺钙可使机体血压升高,而高钙饮食能起到降压的作用。‍‍‍‍

8)‍‍水肿‍‍

钙能降低毛细血管的通透性,防止渗出,从而控制炎症和水肿,维持酸碱平衡,以及血液和组织间液动态平衡。当机体缺钙时,血管内液体向外渗出就会增多,出现水肿。


9)‍‍肾结石(尿石症)‍‍

尿石症是由于缺钙引起的。长期钙摄入不足,会导致溶解骨钙来补充血钙,钙在软组织(包括肾脏)沉积,使肾小管细胞内钙升高,形成肾钙斑,肾钙斑脱落而形成肾结石。‍‍


10)‍‍痛经与经前期综合症‍‍

痛经和经前期综合症都与缺钙有关。缺钙可引起神经肌肉的兴奋增加,以及血管,子宫,肠道平滑肌肉痉挛性收缩,而产生腹痛症状。

‍11)‍‍绝经期综合症‍‍

绝经期综合症与机体缺钙有关。因为雌激素可以促进肠道对钙的吸收,并减少钙从尿中排出。绝经期妇女雌激素分泌减少,从而使体内钙缺乏等而导致绝经期综合症。‍‍


12)‍‍近视‍‍
当机体显著缺钙时,会导致眼球孔膜弹力减退,晶体内压上升,使眼球前后径拉长,角膜,睫状肌发生变化,发生轴性近视。‍‍‍‍


13)‍‍锌缺乏症‍‍
心可通过影响维生素D,促进肠道对钙的吸收,使血钙降低。缺锌影响生长激素合成与分泌,促进成骨细胞的增殖,影响钙代谢及骨骼发育。

这时候你可要望向尚赫优乐肽!


钙”您究竟了解多少?


科学家发现,自20岁开始,骨骼的总重量以每年1%的速度在递减,50岁以后,骨总重量已减轻30%——这是一个科学而又惊人的结论。

今天您摄入了多少钙?

按现代营养标准的计算:我国成人需钙(指"离子钙")的生物剂量,不得少于800毫克/天,小儿不得少于1000毫克/天。

钙的吸收率随含量增加而升高,但如果补钙量大于800毫克,吸收率反而下降,这与机体内部的调节机制有关。但人体摄入总钙量不能超过每日2000毫克,否则很可能带来副作用,如肾结石、软组织钙化等。

为什么我们每天都在吃着含钙的食物,身体还会缺钙呢?因为食物中含的钙,多属于溶解的钙盐,不容易被吸收。

当与谷类、菜肴同进餐时,谷物含有的植酸或肉类含有的脂酸,都会把钙变成不溶性的钙盐而无法被吸收。故为了能留住饮食中更多的钙,必须减少钙的流失,提高钙的吸收利用率。

在日常饮食中我们一天大概会摄入400mg的钙,如果再补充钙剂 400mg的钙,一般人体钙吸收率在10%~30%,假设按30%吸收率来计算,人体吸收240mg的钙。如果在不补充其他钙源的情况下,提高双倍钙的吸收率,一样可以达到我们预期想要的效果。而且不会有钙摄入过量的风险,更健康,更安全。所以,在补充的过程中吸收才是硬道理。


本产品不可代替药品。

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